Ontspanningsmassage & Ontspanningsbegeleiding

Massage

Massage heeft een positief effect wanneer je last hebt van o.a. spanning, pijn, stijve spieren en stress. Daarnaast is het ook een traktatie, in de hectiek van alle dag even een moment voor jezelf. De druk-, strijk- en kneedtechnieken zijn weldadig voor lichaam en geest zodat je helemaal tot rust komt.

De ontspanningsmassage wordt met massageolie uitgevoerd. Het lichaam wordt afgedekt met handdoeken, behalve de delen die gemasseerd worden.

Ontspanningsbegeleiding

Deze vorm van begeleiding heeft een brede invulling en zal worden aangepast aan de behoefte van de cliënt. Zo kan er naast ontspanningsmassage o.a. aandacht en tijd worden gegeven aan gesprekken, muziek, wandelingen, bewegingsvormen, stilte en ademhalingsoefeningen.

Ambulante begeleiding van mensen met een psychiatrische achtergrond

Deze begeleiding richt zich op het vergroten van de zelfredzaamheid van mensen met een psychiatrische of psychische aandoening, een psychosociaal probleem of een verstandelijke, lichamelijke of zintuiglijke handicap. De gehanteerde methodiek is gebaseerd op de uitgangspunten van de Ervaringsgerichte Psychosociale Hulpverlening.

Effecten

  • Ontspanning
  • Verlichting van pijn
  • Stimulatie bloedsomloop in huid
  • Afvoer afvalstoffen uit spieren
  • Stimulatie stofwisseling
  • Positieve invloed gemoedstoestand
  • Stressvermindering

C-Flexion verzorgt momenteel ontspanningsmassage en -begeleiding voor particulieren en cliënten van diverse (GGZ)zorgverlenende instanties in Amsterdam.

Voor meer informatie en afspraken neem contact met me op.

Afspraken in de praktijk zijn mogelijk van ma t/m zo. Vanwege huisbezoeken werk ik alleen op afspraak in de praktijken.

Comments are closed.