Bedrijfspakket

Voor personeel van grote en kleine bedrijven biedt C-Flexion een speciaal op maat gemaakt bedrijfspakket Mentaal-Fysieke Weerbaarheid. Dit pakket bestaat uit een workshop met daaraan gekoppeld een of meerdere terugkomdagen. Aantal, lengte en precieze inhoud van de bijeenkomsten zal worden afgestemd op de wensen en behoeften het bedrijf.

Tijdens de workshop wordt zowel naar mentale als fysieke aspecten van Weerbaarheid gekeken. Met behulp van bewegingsvormen, gespreksvormen en opdrachten zal worden gewerkt aan ontwikkeling van de Weerbaarheid van de werknemer binnen zijn/ haar eigen mogelijkheden. Verder zal door de gezamelijke activiteit een steviger teamgevoel ontstaan en zullen de deelnemers gemotiveerder hun werkzaamheden hervatten.

Ik neem mijn werk erg serieus maar er zal voldoende ruimte zijn voor luchtigheid en plezier, dat zijn voor mij voorwaarden om in goed vertrouwen samen te werken en te leren.

Onderwerpen die aan de orde zullen komen zijn o.a.

  • Grenzen bepalen en behouden
  • Preventietechnieken
  • Agressieregulatie
  • Veiligheid op en om de werkplek en onderweg
  • Zelfbewustzijn, lichaamstaal en lichaamshouding
  • Samenwerken met collega’s en met cliënten
  • Doorbreken van negatieve denkpatronen
  • Ontdekken van eigen kracht en mogelijkheden
  • Zelfverdedigingstechnieken en bevrijdingen (staand en op de grond)
  • Pesten op het werk

Voor meer informatie over de mogelijkheden binnen het bedrijfspakket Mentaal-Fysieke Weerbaarheid of een vrijblijvende offerte. Neem contact met mij op.

Comments are closed.